أنا: تأكيدات إيجابية
أنا: التأكيدات الإيجابية هو تطبيق لنمط الحياة متاح على الآيفون يوفر تأكيدات يومية لزيادة الإيجابية في الحياة. يمكن للمستخدمين، بفضل أكثر من 10,000 تأكيد، اختيار من مجالات مختلفة مثل الحب والثروة والنجاح والتحفيز والتوتر والقلق وحب الذات والصحة لتلقي تأكيدات يومية مصممة حسب احتياجاتهم الشخصية. يهدف التطبيق إلى مساعدة المستخدمين في دمج التحفيز وحب الذات في حياتهم، مما يتيح لهم التحكم في أفكارهم ومشاعرهم. من خلال التخلص من القلق ونمط التفكير القديم، يمكن للمستخدمين إتاحة المجال لطريقة إيجابية في التفكير والتصرف.
واحدة من الميزات الرئيسية لـ أنا: التأكيدات الإيجابية هي نهجها المدعوم علميًا. يستخدم التطبيق فوائد التأكيدات الإيجابية المثبتة ويوفر الطريقة المناسبة لتثبيتها في الحياة اليومية. من خلال تكرار التأكيدات مع التطبيق، يمكن للمستخدمين مواجهة الحديث الذاتي المدمر والمعتقدات والسلوكيات، وتغيير الأنماط السلبية للتفكير إلى الإيجابية. يساعد التطبيق أيضًا المستخدمين على التأثير على عقلهم الباطن للوصول إلى معتقدات جديدة، والتركيز على أهدافهم، وأن يصبحوا الشخص الذين يرغبون فيه.
بالإضافة إلى ذلك، يحفز أنا: التأكيدات الإيجابية المستخدمين على اتخاذ إجراءات نحو أهدافهم. من خلال التصرف وفقًا لأهدافهم، يمكن للمستخدمين تعزيز رغبتهم في مواصلة أفعالهم. يسمح التطبيق للمستخدمين بتحديد نوع التأكيدات التي يتلقونها وتعيين تذكيرات طوال اليوم. كما يشجع على إنشاء روتينات لممارسة التأكيدات اليومية.
بشكل عام، أنا: التأكيدات الإيجابية هو تطبيق يغير الحياة يوفر مجموعة واسعة من التأكيدات لمساعدة المستخدمين على تحسين مزاجهم، وتحقيق أهدافهم، وزيادة ثقتهم بالنفس وحب الذات، والتغلب على التوتر والقلق. بفضل واجهته السهلة الاستخدام والميزات المخصصة، يعد هذا التطبيق أداة قيمة لأي شخص يسعى لزراعة الإيجابية في حياته اليومية.
